Галина Турченкова(Евсеева)

Хотите держать Великий пост в 2026 году, но не знаете, что готовить? Забирайте готовое меню на неделю по дням с рецептами и граммовками. Это удобное решение для тех, кто постится впервые и у кого мало времени. Бонус — календарь Великого поста по дням. Великий пост — сакральный период, когда верующие готовятся к Светлой Пасхе. Для светских людей — прекрасная возможность узнать больше о православии, а заодно очистить тело и ум. Неважно, поститесь вы впервые или ежегодно соблюдаете религиозную традицию, рецепты блюд без животных продуктов будут кстати. Делимся идеями для разнообразного меню на каждый день в пост. Великий пост главный и самый продолжительный в православной традиции. В 2026 году он продлится с 23 февраля по 11 апреля и закончится Светлым Христовым Воскресением. 48 дней строгих ограничений символизируют путь Иисуса Христа: Все семь недель верующие не едят мясо, молочные продукты и яйца. В одни дни рацион строже, в другие — мягче: например, в праздники разрешена рыба. Чтобы н

Наша статья «Огород без выходных: когда перестать выгорать» вызвала живой отклик у нашего давнего друга Евгения. Он написал нам развернутый комментарий о том, как сам прошел путь от «дачника-трудоголика» до счастливого владельца участка, который приносит только радость. История оказалась настолько честной и полезной, что мы попросили Евгения поделиться опытом подробнее. Самую малость подкорректировали текст — и делимся с вами. Когда-то моя дача была похожа на второй офис. Весь сезон я проводил в бесконечных заботах: копка, прополка, опрыскивания, бесконечные эксперименты с рассадой. Вместо радости и отдыха я получал усталость и раздражение. Но несколько лет назад я решил изменить подход. Я перестал делать лишние вещи — и вдруг понял: дача может быть местом силы и удовольствия, а не каторгой. Сегодня расскажу, что именно я перестал делать на даче и почему это сделало меня только счастливее. Поверьте, мой личный опыт «дача без обязанностей» изменил все. Думаю, многим знакомо: вроде едешь