Юрий Стратуца

Вы когда-нибудь сталкивались с грызунами на даче? Если да, то, думаю, вы помните это чувство раздражения, злости и полного бессилия. Эти мелкие негодяи будто издеваются! Прогрызут мешок с картошкой, оставят кучку шелухи и следы лапок, и шмыг в щель. А ты потом стоишь, как дурак, с веником и вопросом в голове: «Да что же с вами делать-то, черти?» Я через всё это проходил. И не один год! Пробовал всё, что советовали в газетах, на форумах, в магазинах: мышеловки, клейкие ловушки, всякие "супер-яды", даже кота Василия завёл. Помогало? Да, иногда. Но ненадолго. Проходила зима, и снова слышу в сарае шорох. Сначала тихо, потом громче, потом уже откровенно топают, будто по дому танцуют. "Битва при Сарае", или как я чуть не сдался Помню один случай. Было это поздней осенью. Я собирался уехать домой, а в сарае оставил пару мешков зерна. Возвращаюсь через неделю, а там мыши устроили банкет века. Всё изъедено, кругом шелуха, помёт, запах стоит такой, что хоть противогаз надевай. Я взял метлу, г

В 60 лет уровень холестерина подскочил до 7,2. Кардиолог достал бланк рецепта: «Статины пожизненно». Я спросила: «А если попробовать без таблеток?» Он улыбнулся: «У меня 25 лет практики. Дам вам 4 месяца. Пять продуктов каждый день плюс один совет. Не поможет, начнёте пить статины».  Через 4 месяца уровень холестерина снизился до 5,4. Мои анализы до изменений Мне 60 лет, рост 160 сантиметров, вес 73 килограмма. Липидограмма показала катастрофические результаты. Общий холестерин 7,2 ммоль на литр при норме до 5,2. ЛПНП, «плохой» холестерин, 4,8 при норме до 3,0. ЛПВП, «хороший» холестерин, всего 1,1 при норме выше 1,2. Триглицериды 2,4 при норме до 1,7. Признаки: одышка при подъёме на третий этаж, тяжесть в ногах к вечеру. Диагноз гиперхолестеринемия, атеросклероз начальной стадии. Врач сказал: пора начинать принимать статины. Совет врача: не добавлять, а заменить Кардиолог объяснил то, чего я раньше не понимала. Холестерин снижают не сами продукты, а замена одних продуктов другими. Ес