Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Какой чай лучше пить для здоровья тела: большая статья
Чай — один из самых древних и популярных напитков на Земле. Его пьют для удовольствия, бодрости, расслабления и, конечно, для здоровья. В зависимости от вида и состава, чай может оказывать разные эффекты: укреплять иммунитет, помогать пищеварению, снижать стресс, выводить токсины и даже способствовать похудению. Но какой чай действительно лучше для тела? Разберёмся в этой статье. 🌿 1. Зелёный чай: антиоксидантная сила природы Польза: Когда пить: Подходит: Тем, кто хочет укрепить иммунитет, ускорить метаболизм и поддерживать вес в норме. ⚫ 2. Чёрный чай: бодрость и пищеварение Польза: Когда пить: Подходит: Тем, кто нуждается в мягкой стимуляции и заботе о пищеварении. 🌸 3. Белый чай: нежность и защита клеток Польза: Когда пить: Подходит: Тем, кто заботится о коже, молодости и хочет мягкий, освежающий напиток. 🌾 4. Улун (оолонг): баланс между зелёным и чёрным Польза: Когда пить: Подходит: Тем, кто следит за весом, у
Показать еще
Поделилась темой
Быстрый завтрак на сковороде — когда вкусно нужно уже сейчас
Бывает утро, когда времени в обрез, а кормить семью бутербродами душа не лежит. Вот именно для таких случаев у меня есть этот рецепт. Пять минут на замес, ещё несколько — на сковороде, и на столе появляется целая тарелка румяных, ароматных пышечек. Запах такой, что все сразу подтягиваются на кухню и спрашивают: «А это что так вкусно пахнет?»Пышечки получаются мягкие внутри, с сырной ноткой и зеленью. Хороши сами по себе, но легко превращаются в «богатый» завтрак, если добавить колбаску, грибы или овощи. Рецепт простой, без заморочек — как мы любим.
Поделилась темой
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
13
- ( Лесëна )пгт. Лев Толстой (Лев-Толстовский район)
- Клавдия Галкина (Елагина)г. Златоуст (Челябинская область)
148
- Улыбнись241625 подписчиков
- МОЙ ЛЕВ ТОЛСТОЙ11442 подписчика
- Мастерская Палыча19621 подписчик
- Новости Липецка17779 подписчиков
- Не по сценарию3536 подписчиков