
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
213 комментариев
1.1K раз поделились
8.8K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
499 комментариев
2.9K раз поделились
22K классов
- Класс
Поделилась заметкой
328 комментариев
1.2K раз поделились
9.8K классов
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
513
- Константин РыбаковКотлас
- Василиса СмолаКотлас
- Любовь БаланцеваКотлас
905
- Рецепты от Цветковой Натальи180035 подписчиков
- Путешествия с фотокамерой129247 подписчиков
- Народный фронт I Архангельская область3384 подписчика
- Так Вкусно!4330 подписчиков
- Школа рецептов12677 подписчиков