Татьяна Кондрашова ( Беляева)

Кабачок — это кулинарный хамелеон. Скромный, неприметный, он способен превратиться в нечто невероятное. Вы думаете, это просто водянистый овощ для рагу? А вот и нет! Это основа для потрясающе сочных, нежных и ароматных котлет, которые украсят и будничный ужин, и праздничный стол. Они легкие, полезные и невероятно вкусные. Готовы превратить простой кабачок в кулинарный шедевр? Тогда поехали! Кабачок — настоящий супергерой на вашей кухне. В нем целый кладезь витаминов: А для острого зрения, Е для молодости кожи, вся группа В для сильных нервов. Он богат клетчаткой, которая заботится о пищеварении, и при этом на сто граммов продукта приходится смешные двадцать пять килокалорий. Это идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой, любит вкусно поесть и заботится о здоровом питании для детей. Но главная его суперсила — универсальность. Кабачок способен впитать в себя любой вкус и аромат, стать основой для десятков блюд. И котлеты — его звездный час. Почему одни котлеты тают во рту, а другие