Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

Левая колонка

Наталья Легачева

Последний визит: вчера 18:41

Gif

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Наталья Легачева

14 сен 2025

Поделилась темой

Наталья Атаманюк | Рецепты

СОК ТЫКВЕННО-МОРКОВНЫЙ

Натуральный, ароматный и невероятно полезный!
Приготовив его однажды, вы забудете о магазинных соках.

Ингредиенты:
Тыква — 1,2 кг
Морковь — 800 г
Сахар — 100 г (регулируйте по вкусу)
Лимон — 1/2 шт.
Вода — 1 л
Приготовление:

Морковь очистите и нарежьте небольшими кусочками.

Подготовьте тыкву: срежьте кожуру, удалите семена, нарежьте кусочками.

Пропустите овощи через соковыжималку.
Морковного сока получится примерно 250 мл.
Тыквенного — около 300 мл (зависит от сочности и мощности соковыжималки).

Отжимки не выбрасывайте — залейте их 1 литром воды и доведите до кипения.

Пока варится отвар, выжмите сок из половины лимона.

Процедите от

Наталья Легачева

29 авг 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Всё! Селедку под шубой я теперь точно не готовлю! Буду готовить этот супер рулет.

Ингредиенты:
- 3 листа лаваша
- Свекла
- Морковь
- Яйца
- Селедка или другая рыба
- Соль по вкусу
- Майонез
Приготовление:
Понадобится три листа лаваша. Каждый лист смазываем каплей майонеза и выкладываем по очереди отварную свеклу, морковь и яйца. Всё нарезаем и сворачиваем в рулетики. На каждый рулет выкладываем любую рыбку, и готово! Это очень вкусно! Приятного аппетита!
Совет: Для прочности можно первый слой лаваша сделать двойным, если лаваш не плотный и может порваться.
#закуска #рецепты #кулинария

Наталья Легачева

18 авг 2025

Поделилась темой

Наталья Атаманюк | Рецепты

Наталья Атаманюк | Рецепты

Добро пожаловать в группу "Наталья Атаманюк | Рецепты"! Здесь вас ждут простые и вкусные рецепты, советы и идеи для вашего стола. Делитесь результатами и вдохновляйтесь кулинарными экспериментами! Присоединяйтесь! По вопросам сотрудничества в телеграм @Oksana_Art_Pro

394K участников