Анастасия Чащина

Последний визит: 24 ноя 2025

Обнуляй

Кравц – Другие песни

02:58

Это прёт

Хамиль и Змей (Каста) – ХЗ

03:52

Это Прёт

AGR – AGR

03:52

это наш день

лемонадный рот – па

03:09

жизнь под напряженьем

лемонадный рот – дисней

02:27

Фильтр

Заметки Увлечения

Анастасия Чащина

15 ноя 2015

ЕШЬ ПРАВИЛЬНО - ХУДЕЙ ЛЕГКО

❤ Капустные оладушки на кефире

ИНГРЕДИЕНТЫ
300-400 гр капусты
200 мл кефира
1 яйцо
1 луковица
3-5 столовых ложек муки
масло растительное
1/3 чайной ложки разрыхлителя
соль по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1 Капусту нашинковать, как можно мельче, посыпать солью и помять руками, чтобы она стала мягкой и пустила сок.

Шаг 2 Потереть в нее луковицу на крупной терке.

Шаг 3 Добавить в капусту и лук: кефир, яйцо, муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. Тесто будет как густая сметана, по необходимости еще посыпать муки.

Шаг 4 На сковороде разогреть немого растительного масла, жарить оладьи на среднем огне до золотистого цвета.

Шаг 5 Готовые оладьи складывать на бумажное полотенце. Подавать со

Анастасия Чащина

7 фев 2015

Узнал сам-расскажи другому Находки с Wildberries

ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЕТЕ О ЗЕЛЕНОМ ЧАЕ.

* Регулярный прием зеленого чая способствует улучшению состава крови, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, увеличивает количество эритроцитов.

* Активизирует деятельность печени и селезенки, очищает их от вредных веществ.

* Продолжительное употребление чая, независимо от сорта, укрепляет кости. Экспериментально установлено, что для укрепления костей необходимо выпивать в среднем 2 стакана крепко заваренного чая (1 ч. ложка на стакан кипятка) в день на протяжении нескольких лет.

* Исследования показали, что зеленый чай способен адсорбировать и выводить из организма радиоактивный стронций.

* Способность зеленого чая выводить радиактивные веществ