Любовь Собянина

Как тревога, зажатость и отсутствие ярких эмоций связаны с мышечным напряжением. Вильгельм Райх был психоаналитиком, который серьезно занялся связью между телом и психикой. Он заметил: эмоции, особенно подавленные, не просто исчезают - они запираются в теле в виде хронического мышечного напряжения. Это он назвал мышечной броней. Это буквально — зажимы в мышцах, фасциях, органах, которые формируются, когда мы сдерживаем чувства: страх, гнев, слёзы, боль, стыд. Он выделил 7 сегментов мышечной брони, и каждый из них отражает определённую психологическую функцию. Где в теле: лоб, глазницы, надбровные дуги, мышцы вокруг глаз. 🔒 Когда зажат: «Я не хочу видеть. Мне страшно. Мир небезопасен. Лучше не чувствовать». Застывший взгляд, проблемы со зрением, мигрени, трудность воспринимать новое. ✅ Когда расслабляется: «Я вижу ясно. Мир — это возможности. Я в контакте с собой и миром». Появляется мягкий, живой взгляд, ясность, творческое видение, любопытство. Знаменитости с предположительно с с