Левая колонка

Ольга Михальченко

Последний визит: 21 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Ольга Михальченко

15 фев 2024

Любимые и дорогие друзья! Благодарю вас за поздравления, тёплые слова и открытки! Для меня это ценно. Всех обнимаю! Простите, что не отвечаю, времени свободного практически нет.

Ольга Михальченко

25 сен 2022

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня как-то особо накатила тревога. Хочу поделиться одной техникой освобождения любого стресса, в том числе тревоги и дискомфорта. Найдите в теле тревогу: где она находится (в области груди, живота). Представьте что она имеет свой разум и понимает вас. Вообразите что ваше тело - это тюремщик, а стресс узник, и вы хотите освободить его, откройте двери. Поговорите с тревогой как с другом, что вы по доброму относитесь к ней. Итак, вот текс речи, можете проговаривать вслух или про себя, осознавайте каждое слово, не торопитесь.
*Для начала обратитесь к ней потом к телу.

"Дорогая ТРЕВОГА... ТЫ – СВОБОДНА!

ПРОСТИ, что тебя задержала. Отныне ты больше не пленник, а я

Ольга Михальченко

18 сен 2022

Доброго времени суток, дорогие! Сегодня поведу речь о младенческих кишечных коликах. Я конечно не вела статистику, но проблема эта очень частая, у единиц не встречается(счастливые). До сих пор неизвестно почему колики происходят, существует много теорий, одна из которых что желудочно-кишечный тракт незрелый, не заселен микрофлорой, незрелость ферментов. Существует правило трех: начинаются колики с 3х недельного возраста, продолжаются до 3х месяцев, длятся 3 часа в день. Прежде всего необходимо успокоиться родителям - это совершенно нормально и физиологично, ничего страшного в этом нет. Помните, что малыш чувствует ваши эмоции и отзеркаливает их. Поэтому учитесь отпускать тревогу, страх, бес

Ольга Михальченко

14 сен 2022

Здравствуйте, уважаемые! Сегодня встал вопрос о лечении насморка. В первую очередь не допускать, чтобы слизь или другое отделяемое долго находилось в пазухах носа, поэтому не стесняемся высмаркиваться в одноразовые носовые платочки или туалетную бумагу, чтобы слизь не попадала в евстахиевую трубу(соустье уха) или придаточные пазухи носа (чтобы не было гайморита). Высмаркиваться нужно правильно: сначала закрыть пальцем одну ноздрю и выдуть воздух со второй, затем проделать ту же процедуру со второй. Ни в коем случае не сжимать обе ноздри или дуть с зажатыми ноздрями внутрь носа!!! Маленьким детям удобно использовать аспираторы: они бывают в форме груши или длинной полостной трубочки. Во всем

Ольга Михальченко

10 сен 2022

Любимые друзья и подписчики! Хочу поделиться с вами интересным клиническим случаем. Очень часто мне задают вопросы пациенты про увеличенные лимфатические узлы и я часто направляю их на сдачу общего анализа крови и Узи шейных лимфоузлов. Но оказывается пациенты учат меня и я оказывается была долгое время неправа и не осведомлена. Недавно у меня появился маленький пациент, назовем его Егор, у которого вовремя диагностировали злокачественное заболевание лимфатических узлов, название которой лимфома Ходжкина. В википедии прекрасно описано это заболевание, можете загуглить. У Егора болезнь протекала с повышением температуры до 38-39С, повышение СОЭ до 25мм/ч, увеличением шейных и надключичных лим

Ольга Михальченко

8 сен 2022

Здравствуйте, мои дорогие! Сегодня пойдет речь о коронавирусной инфекции. Какие ньюансы? Врачи работают по временным рекомендациям и следуют их правилам. Временные методические рекомендации постоянно радикально меняются. Поэтому если вы болели год назад и лечились одними препаратами, на сегодня это совсем другое лечение. Существует несколько схем лечения и вы вместе с врачом можете обсудить какое лечение подходит именно вам. Так же вы имеете право на бесплатные лекарства. Хорошая новость, что появился препарат для профилактики именно ковида. Повторно мазки уже никто не сдает, считается что больной заразен 7 дней и если все симптомы заболевания проходят, он считается здоровым. Контактных не и

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту