Левая колонка

Инесса Здырко(Голова)

Последний визит: 17 мая 2017

Фильтр

Заметки Увлечения

13 мая 2017

Рецепты здоровья и красоты

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм

1. Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

2. Авокадо
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень глютатиона, реже страдают от артрита.

3. Свекла
Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что

Инесса Здырко(Голова)

6 апр 2017

Поделилась темой

Гиф поздравления для друзей бесплатно

Праздник Благовещение Пресвятой Богородицы

Благовещение праздник знатный, Кто верует – тот празднует его, Праздник светлый, праздник отрадный Пресвятой Богородицы посвящаем его, Ей свечи в храмах поставим, И в молитвах свято восславим,

otkritkiok.ru

Инесса Здырко(Голова)

13 мар 2017

Так Просто

Домашнее СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК! ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!
И так….. Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.

Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они «скрипят» от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

После этого втираем смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочку глицерина и добавила до полной об