
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
💭⁉️ Негативные мысли не исчезают. Их перестают кормить⤵️
Холодная правда в том, что избавиться от негативных мыслей невозможно. И не нужно. Мозг — не стерильная лаборатория. Это огромный завод, где круглосуточно крутятся конвейеры идей, страхов, образов, воспоминаний. Среди них будут и вдохновляющие, и разрушительные. Но вопрос не в том, как удалить «плохие», а в том, кому вы позволяете управлять своей энергией. Представьте ссорливого соседа за стенкой. Он орёт, требует внимания, стучит по батарее. Вы можете злиться, кричать в ответ, жаловаться — и тогда вся ваша жизнь превращается в борьбу с соседом. А можете просто перестать реагировать. И однажды заметите: шум есть, но он больше не определяет ваш день. Так работает внимание. Оно как прожектор — куда направили свет, то и ожило. Если держать фокус на грязи под ногами — жизнь кажется мрачной. Поднимите взгляд выше — там небо, свет, движение. Невозможно одинаково ясно видеть и тьму, и свет. Вы всегда выбираете, что оставить в кадре. 💫 Кого ты усиливаешь вниманием Внутри каждого человека
Показать еще
5 комментариев
7 раз поделились
94 класса
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
04:19
37 комментариев
1.4K раз поделились
47K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
296
- Валентина Романенко (Бабкина)с. Илек-Пеньковка (Краснояружский район)
- Натали Щербаковапос. Пролетарский (Ракитянский район)
- Виктор и Елена ПоповыБелгород
- Ксюша Лазаренко(Петрова)Белгород