Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)

Ольга Зубарева (Лунина)

Сейчас на сайте
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)
Фотография от Ольга Зубарева (Лунина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

17 дек 2025
Поделилась заметкой
❄️ Собираем ребёнка на новогодний утренник: идеи костюмов без суеты
Новый год всё ближе, а вместе с ним — долгожданные утренники в детских садах и школах. Для детей это настоящее волшебство: ёлка, музыка, стихи, подарки и, конечно, костюмы. Для родителей — повод немно
  • Класс
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

4 дек 2025
поделилась публикацией
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
3 запаха тела, которые могут указывать на РАК: Моя история осознания
Я всегда считала себя человеком, который внимательно относится к своему здоровью. Регулярные обследования, правильное питание, спорт — всё это было частью моей рутины. Но знаете, иногда жизнь подкидывает такие испытания, которые заставляют пересмотреть всё, даже самые привычные вещи. Моя история началась с едва заметного, но стойкого изменения в запахе моего тела, которое поначалу я списывала на что угодно, но только не на рак. Мне 45 лет, я работаю маркетологом, и мой график довольно плотный. Стресс, недосып, постоянные дедлайны — всё это было для меня нормой. Однажды я заметила, что запах моего пота стал каким-то необычным. Не просто сильнее, а другим – более резким, кисловатым, словно гнилостным. Сначала я подумала, что это связано с новой антиперспирантом или стрессом. Я усилила гигиену, сменила дезодорант, но запах оставался. Мой муж, человек тактичный, тоже начал это замечать, хотя и не говорил прямо. Он лишь иногда намекал, что мне стоит быть внимательнее к выбору одежды или по
3 запаха тела, которые могут указывать на РАК: Моя история осознания
Показать еще
54 комментария
106 раз поделились
969 классов
  • Класс
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

4 дек 2025
поделилась публикацией
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье
3 запаха тела, которые могут указывать на РАК: Моя история осознания
Я всегда считала себя человеком, который внимательно относится к своему здоровью. Регулярные обследования, правильное питание, спорт — всё это было частью моей рутины. Но знаете, иногда жизнь подкидывает такие испытания, которые заставляют пересмотреть всё, даже самые привычные вещи. Моя история началась с едва заметного, но стойкого изменения в запахе моего тела, которое поначалу я списывала на что угодно, но только не на рак. Мне 45 лет, я работаю маркетологом, и мой график довольно плотный. Стресс, недосып, постоянные дедлайны — всё это было для меня нормой. Однажды я заметила, что запах моего пота стал каким-то необычным. Не просто сильнее, а другим – более резким, кисловатым, словно гнилостным. Сначала я подумала, что это связано с новой антиперспирантом или стрессом. Я усилила гигиену, сменила дезодорант, но запах оставался. Мой муж, человек тактичный, тоже начал это замечать, хотя и не говорил прямо. Он лишь иногда намекал, что мне стоит быть внимательнее к выбору одежды или по
3 запаха тела, которые могут указывать на РАК: Моя история осознания
Показать еще
54 комментария
106 раз поделились
969 классов
  • Класс
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

1 дек 2025
поделилась публикацией
УХ ТЫ, КУХНЯ
УХ ТЫ, КУХНЯ
ХОЛОДЕЦ шаг за шагом!
Я сварила холодец не совсем привычным для себя и может быть для многих способом. Все эти подсказки я узнала из комментариев, мои щедрые помощники, друзья! Скажу, что теперь холодец буду варить именно так, даже гости, попробовав, присоединились к моему мнению! От души благодарю Вас за щедрость, науку, поддержку и добрые слова! Благодарим Бога за всё! 1. Тщательно промываю все куски мяса и ножки в холодной воде. Если есть лишняя щетина на ножках , снимаю её. Куски крупнее оставляю целыми (потом удобно разделять). Кладу в кастрюлю ножки/шкурку, свинину с косточкой и говядину. Если есть шкуры, тоже кладу. Заливаю холодной водой так, чтобы мясо было полностью покрыто. 2) Ставлю кастрюлю на средний огонь и накрываю крышкой. Как только вода начнёт закипать - уменьшаю огонь и быстро собираю образующуюся пену шумовкой. Это свёрнувшийся белок, его нужно убрать, чтобы бульон получился светлее. ‼️После снятия пены делаю маленький огонь: нужно постоянное лёгкое кипение (едва заметные пузырьки). В
ХОЛОДЕЦ шаг за шагом!
Показать еще
1.1K комментариев
1.4K раз поделились
13K классов
  • Класс
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

1 дек 2025
поделилась публикацией
УХ ТЫ, КУХНЯ
УХ ТЫ, КУХНЯ
ХОЛОДЕЦ шаг за шагом!
Я сварила холодец не совсем привычным для себя и может быть для многих способом. Все эти подсказки я узнала из комментариев, мои щедрые помощники, друзья! Скажу, что теперь холодец буду варить именно так, даже гости, попробовав, присоединились к моему мнению! От души благодарю Вас за щедрость, науку, поддержку и добрые слова! Благодарим Бога за всё! 1. Тщательно промываю все куски мяса и ножки в холодной воде. Если есть лишняя щетина на ножках , снимаю её. Куски крупнее оставляю целыми (потом удобно разделять). Кладу в кастрюлю ножки/шкурку, свинину с косточкой и говядину. Если есть шкуры, тоже кладу. Заливаю холодной водой так, чтобы мясо было полностью покрыто. 2) Ставлю кастрюлю на средний огонь и накрываю крышкой. Как только вода начнёт закипать - уменьшаю огонь и быстро собираю образующуюся пену шумовкой. Это свёрнувшийся белок, его нужно убрать, чтобы бульон получился светлее. ‼️После снятия пены делаю маленький огонь: нужно постоянное лёгкое кипение (едва заметные пузырьки). В
ХОЛОДЕЦ шаг за шагом!
Показать еще
1.1K комментариев
1.4K раз поделились
13K классов
  • Класс
491467404993

Ольга Зубарева (Лунина)

1 июн 2025
Поделилась фотографией
Нина Волкова

Нина Волкова

Фото
180 комментариев
16 раз поделились
2.2K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

244

  • Любовь Гонтарева (Гнидина)
    Любовь Гонтарева (Гнидина)
    Елань
  • Александра Рагозина
    Александра Рагозина
    Волгоград
  • Лидия Жаркова
    Лидия Жаркова
    рп. Елань (Еланский район)
  • Ludmila Krause
    Ludmila Krause
    Бонн
  • Загребайлова Лидия
    Загребайлова Лидия
    пос. Большевик (Еланский район)

  • Бесплатная открытка с наступающим, со старым новым годом, старый новый год, пусть всё плохое, что было забудется, пожелание
  • Бесплатная открытка со старым новым годом, бокалы, пусть шампанским бокалы наполнятся вновь, пожелание
  • Бесплатная открытка бокал, вишня, на здоровье

23

  • МКУ "ЕЛАНСКИЙ И-К МУЗЕЙ"
    МКУ "ЕЛАНСКИЙ И-К МУЗЕЙ"
    1013 подписчиков
  • Евгения Полевская | Это просто
    Евгения Полевская | Это просто
    81987 подписчиков
  • Уголок здоровья
    Уголок здоровья
    665922 подписчика
  • Я и Елань !
    Я и Елань !
    5273 подписчика
  • V1.ru - новости Волгограда
    V1.ru - новости Волгограда
    46969 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться