Ирина Жеребцова (Новикова)

Я сама проходила через это: боль в пояснице, шее, постоянные головные боли, онемение рук и ног. В какой-то момент ты уже не живёшь — ты существуешь между приёмами у невролога, курсами таблеток и сеансами у остеопата. Да, становится легче — но ненадолго. И всё снова по кругу. Узнаёшь себя? После 40 лет становится особенно важно поддерживать работу сердца и сосудов — они первыми реагируют на стресс, усталость и возрастные изменения. Я добавила в свой рацион коэнзим Q10 от RASHE: он нужен клеткам для нормального обмена и часто снижается с возрастом. Вот тот, который подошёл мне по дозировке и составу: Коэнзим Q10, 100 мг – Более 90% грыж возникают не из-за травм, а из-за хронического мышечного дисбаланса. – Сильные мышцы не дают грыжам развиваться — они держат позвоночник в стабильности. – Блокада и таблетки лишь «выключают» сигнал боли, но не устраняют её причину. – Даже у подростков сегодня находят дегенеративные изменения позвоночника. – МРТ показывает грыжу, но не даёт ответа — почем