Горященко Ирина

Сегодня в моде здоровый образ жизни. В это понятие входит не только занятие спортом, правильное питание и отсутствие вредных привычек, но и периодическое очищение организма от шлаков и токсинов.

Умывание – это, пожалуй, самая первая гигиеническая процедура, которую мы начинаем совершать еще с раннего детства. Она настолько гармонично вписывается в наш ежедневный ритм жизни, что мы...

Позади зима, а вместе с ней множество праздников, вечерние посиделки с чаем и вкусностями, теплые вещи, маскирующие изъяны фигуры. И все ближе тёплое время года, когда мы будем носить минимум одежды, которая не смо...

О необходимости отдыха и борьбе со стрессом написано очень много. Крупные компании внедряют успешные практики по снижению стресса у сотрудников, обучая своих работников не игнорировать психоло...