Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
1. **Поддерживает нервную систему** 🧠 — магний действует как естественный антистрессовый фактор: снижает тревожность, помогает бороться с переутомлением и улучшает качество сна за счёт участия в синтезе мелатонина.
2. **Укрепляет сердечно‑сосудистую систему** ❤️ — регулирует сердечный ритм, способствует расширению сосудов, помогает нормализовать артериальное давление и снижает риск развития сердечно‑сосудистых заболеваний.
3. **Обеспечивает здоровье мышц и костей** 🦴 — участвует в сокращении и расслаблении мышц, предотвращает судороги и спазмы; около 60 % магния сосредоточено в костной ткани, где он вместе с кальцием и витамином D поддерживает прочность скелета.
4. **Повышает энергетиче
2. **Укрепляет сердечно‑сосудистую систему** ❤️ — регулирует сердечный ритм, способствует расширению сосудов, помогает нормализовать артериальное давление и снижает риск развития сердечно‑сосудистых заболеваний.
3. **Обеспечивает здоровье мышц и костей** 🦴 — участвует в сокращении и расслаблении мышц, предотвращает судороги и спазмы; около 60 % магния сосредоточено в костной ткани, где он вместе с кальцием и витамином D поддерживает прочность скелета.
4. **Повышает энергетиче
Цените тех, с кем маска – ни к чему,
Кому открыться можно нараспашку…
Кто говорит «Всегда тебя приму…»,
И принимает сердцем, не внатяжку…
Цените тех, чьи руки теплотой
Согреют вас, когда на сердце вьюга…
Кто дорог вам душевной красотой,
Кто смотрит на проблемы без испуга…
Цените тех, кто вас не проклинал,
Когда в беде другие осуждали…
Кто тихо руку помощи подал,
Пока другие громко обещали…
Цените тех, кто вам на боль в ответ
Достойно промолчал не злобным взглядом…
И тех, в ком никогда притворства нет…
Забудьте тех, кого ценить не надо…
Мы все бываем в чём-то не правы…
У всех была и радость и тревога…
Пусть ценят вас, как цените и вы
Людей, что в вашу жизнь пришли от Бо
Кому открыться можно нараспашку…
Кто говорит «Всегда тебя приму…»,
И принимает сердцем, не внатяжку…
Цените тех, чьи руки теплотой
Согреют вас, когда на сердце вьюга…
Кто дорог вам душевной красотой,
Кто смотрит на проблемы без испуга…
Цените тех, кто вас не проклинал,
Когда в беде другие осуждали…
Кто тихо руку помощи подал,
Пока другие громко обещали…
Цените тех, кто вам на боль в ответ
Достойно промолчал не злобным взглядом…
И тех, в ком никогда притворства нет…
Забудьте тех, кого ценить не надо…
Мы все бываем в чём-то не правы…
У всех была и радость и тревога…
Пусть ценят вас, как цените и вы
Людей, что в вашу жизнь пришли от Бо
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
124
- Сергей ТаразеевШушенское-Февральск
- Александр ЮковицкийКрасноярск
- Светлана Черкашина. Кизилова.Красноярск
