Ольга Морозова

Здравствуйте, друзья и коллеги. Сегодня особенный выпуск. Я расскажу вам о практике, которую делаю каждый день. Она очень простая и приятная. Я получаю каждый раз удовольствие от того, что её делаю. Эта практика очень мощная, потому что она решает базовые проблемы, которые возникают в вашем организме. Мне больно смотреть на людей, которые имеют элементарные проблемы в своём теле, думают, что эти проблемы неизлечимы, страдают, плохо себя чувствуют и умирают раньше, чем того заслуживают. Поэтому рекомендую делать эту практику несколько раз в неделю, делайте её с удовольствием и доживёте до 120 лет. И чем раньше вы приступите к практике, к примеру прямо сейчас, даже если сейчас вечер, тем больше пользы вы получите. Итак, поехали. Представьте ситуацию, вы проснулись, встаёте и начинаете потягиваться и таким образом вы вытягиваете свою боковую поверхность тела с огромным удовольствием. Это балансирует ваш позвоночник и включает ваше дыхание. Следующая часть – это когда мы растягиваемся в

Однажды вы заходите в комнату и... замираете. «Зачем я сюда пришёл?» – вопрос будто повисает в воздухе. Минуту назад вы были полны решимости, но теперь – пустота. И в этот момент становится не по себе. Не от забывчивости – она кажется невинной. А от чувства: что-то происходит. Что-то не так. Память уходит не внезапно, как выключатель света. Она ускользает медленно, капля за каплей, как вода в протекающем сосуде. Сегодня вы не можете вспомнить имя соседа. Завтра – забываете выключить утюг. Послезавтра – путаете даты рождения своих близких. И вот в какой-то миг, как говорил Оскар Уайльд, «человек теряет воспоминания – и вместе с ними себя». Хуже всего, что общество почти внушает нам: это нормально. «Возраст, чего ты хочешь?» – привычная отговорка, под которой скрывается бездействие. Но ведь никто не скажет: «Сердце болит – да это нормально, возраст». Почему же мы так легкомысленно относимся к мозгу, самому хрупкому и важному механизму в теле? Академик Микулин: человек, который не смирилс

Как можно было так грубить людям? Некоторые пословицы настолько едкие, что могут обидеть чью-то ранимую душу. А вот есть ли в них зерно истины, давайте обсуждать. Я открыла «Словарь языка русских пословиц и поговорок конца XVII — первой половины XVIII века», чтобы сравнить, чем отличаются устойчивые фразы тех лет от нынешних. Какие-то экземпляры дотянули до наших дней, другие покрылись пылью старины. Учёные обожают исследовать фразеологизмы того периода, поскольку в эпоху Петра I возникли и впервые были зафиксированы выражения, которые есть в современном языке. Но мне интересно выделить те пословицы, что остались в прошлом. Меткие и острые, они задевали словом за живое, и я не знаю, обижались ли люди, если слышали их в свой адрес. Смотрите, какие словарные ископаемые удалось найти! Внимание: исконная орфография сохранена. «Борода что ворота, а ума с прикалиток» Небольшое пояснение по поводу прикалитка. Так раньше называли дверь для пешего в воротах или рядом с ними. Была ещё поговорк