
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделилась темой
Секрет скандинавской ходьбы.
Часто вижу на улицах женщин и мужчин с лыжными палочками в руках. И это замечательно! Скандинавская ходьба — настоящий подарок для нашего возраста.В отличие от обычной ходьбы, здесь работают мышцы спины и рук, а главное — палки забирают на себя до 30% нагрузки с больных коленей и тазобедренных суставов. Гулять становится легче и веселее! Главное — подобрать палочки по росту.
36 комментариев
15 раз поделились
125 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
100
- татьяна чебановасерпухов
- Клавдия Гаськова ( Матвеева)с. Новичиха (Новичихинский район)
- Надежда Демидоваг. Вязники (Вязниковский район)
18
- Доброе утро ! Спокойной ночи!45637 подписчиков
- Друзья, доброе утро! ❤211982 подписчика
- ЛЮБОВЬ СПАСЁТ МИР!...78049 подписчиков