Татьяна Лапина

Приветствую вас, модницы-красавицы! Меня всегда вдохновляют истории женщин возраста 50+, которые доказывают своей жизнью, что возраст — это всего лишь цифра, а убеждение, что в 60-70-80 лет женщина превращается в немощную старушку с кучей болячек и проблем — не более, чем стереотип общества. И сегодня я хочу поделиться историей об одной удивительной женщине, которая сказала старости «до свидания», показав ей свои накачанные мышцы, и вея максимально насыщенный образ жизни в свои 78 лет. Именно столько лет на сегодняшний день Джоан Макдональд. В мире фитнеса много удивительных историй, но история Джоан Макдональд, более известной как "фитнес-бабушка", выделяется особенным образом. Эта женщина не только вдохновила тысячи людей на здоровый образ жизни, но и показала, что никогда не поздно заниматься спортом и менять свою жизнь к лучшему. Лично для меня Джоан является ярким маяком, свет которого показывает, куда двигаться с возрастом. В ее истории я нахожу сильную мотивацию и вдохновение