Павел Репин

Всем, здравствуйте! И снова я с вами. Повторюсь, наверное, не могу сказать , что санаторий это отдых. На мой взгляд, это работа. Удивляетесь? ... Работа над собой и занятия с собой в плане здоровья. Я, будучи на пенсии, уже отвыкла от работы обязательной как таковой (раз или два в неделю не считается) да и над собой по здоровью запустила. И порядком обленилась. Поэтому чёткий распорядок, вот как раз соблюдение дневного режима то, что "доктор прописал", как говорится в известной присказке. Самое трудное для меня было это ранний подъём по утрам. Припоминаю, что и в прошлых моих санаториях это осталось "ложкой дёгтя в бочке с мёдом". Конечно, какое-то там поваляться с утра в постели с "потягушечками"! Будильник требует встать, и нехотя, но соглашается на "ещё пять минуточек"! И я даже падаю в приятный сон вижу песчаный морской берег с ласковой волной! Но... В соседней комнате за дверью бормочет телевизор, так что совсем проспать мне не грозит! Есть кому проконтролировать и "хворостин