Левая колонка

Анна Горбанева(Безручкина)

Последний визит: вчера 16:23

Фильтр

Заметки Увлечения

Анна Горбанева(Безручкина)

25 дек 2025

Поделилась темой

✅✍Запиши в Заметки✍

ДАВЛЕНИЕ ПРЕДУПРЕЖДАЕТ

А ты не слышишь?

Многие годами сбивают цифры,
но давление — это не причина, а сигнал.
Организм кричит, просто не словами.

6 тревожных фактов, которые нельзя игнорировать

Утром давление выше, чем вечером

Часто говорит о перегрузке почек.
Ночью они должны «разгружать» организм, а не справляются.

Проверь почки, пей чистую воду, сократи соль и ночные перекусы.

Разница между верхним и нижним больше 50

Сосуды теряют эластичность.
Это прямой путь к инсультам и инфарктам.

Omega-3, магний, зелень, ходьба — не прихоть, а необходимость.

Скачки давления на 30–40 единиц за день

Перегружена нервная система.
Организм живёт в режиме «бей или беги».

Маковый рулет, как в детстве — ароматный, нежный и не трескается!

Сегодня готовлю маковый рулет из моего детства.

03:33

Маковый рулет из моего детства

6 382 326 просмотров

Анна Горбанева(Безручкина)

1 ноя 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Готовлю для своей семьи. Самые вкусные и интересные рецепты. Делюсь результатом с друзьями и подписчиками. По сотрудничеству: nigma8282@yandex.ru - ВКонтакте: https://vk.com/inganakuhne

1.5M участников

Булочки по 9 копеек — вкус из детства, который не забыть!

Сегодня готовлю сдобные булочки по ГОСТу. Стоили они когда-то 9 копеек. Это совсем несложный рецепт, но для него нужно время.

02:30

Булочки по 9 копеек, родом из СССР — мягкие, как в детстве!

2 369 473 просмотра

Анна Горбанева(Безручкина)

31 окт 2025

Поделилась темой

Инга на кухне

Узнав этот способ заготовки лимонов, вы больше не захотите есть свежие лимоны

Правильно подобранное сочетание пряностей и приправ, а также лёгкая нотка острого перца делают вкус лимона ещё более насыщенным и интересным. На приготовление уйдёт не больше 20 минут, а хранить такие лимоны можно в прохладном месте очень долго.

Ингредиенты:
- лимоны — 1,5 кг;
- острый перец — 1 шт.;
- лавровый лист — по 1 листочку на банку;
- семена укропа — по 1 ч. л. на банку;
- семена кориандра — по 0,5 ч. л. на банку;
- чёрный перец горошком — по ¼ ч. л. на банку;
- чеснок — по 2–3 зубчика на банку;
- соль (крупная) — по 2 ч. л. на банку;
- холодная вода — сколько потребуется для заливки.
Приготовление:
1. Тщ