Елена Ширяева(Кепель)

Есть много причин препятствующих счастью. Иногда кажется, что счастье – это что-то вроде автобуса: вот-вот подъедет, надо только дождаться. Но годы идут, а автобус всё «задерживается». Кто-то винит обстоятельства. Кто-то – страну, родителей, возраст. А кто-то вдруг останавливается и понимает: самые упрямые барьеры стоят не снаружи. Страх. Зависть. Чувство вины. Три тихих спутника, которые живут внутри человека и умеют маскироваться под «реализм», «здравый смысл» и «мораль». Психиатр, который говорил неудобные вещи Михаил Литвак – автор десятков книг по психологии, человек с редким талантом говорить прямо. Его книги разошлись миллионными тиражами задолго до моды на «осознанность». Он не обещал мгновенного счастья. Он вообще редко говорил то, что приятно. Он повторял: «Не гонись за счастьем. Могу подсказать место, где оно водится – это ты сам». И в этой фразе нет романтики. Есть ответственность. Литвак ушёл из жизни в 2020 году, но его идеи живут – не как красивые цитаты для открыток, а