Обложка профиля
Фотография от Татьяна Иванова (Денисова)

Татьяна Иванова (Денисова)

Последний визит: 21:15
Видео03:28
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
467121630585

Татьяна Иванова (Денисова)

00:24

🥗 Диетический белковый салат — просто, сытно и без лишних калорий! Идеальный вариант для ужина или полезного перекуса. Много белка, минимум жира и максимум вкуса. Готовится быстро, а съедается ещё быстрее 😉 Ингредиенты: ▫️ Куриное филе — 200 г ▫️ Яйца — 3 шт ▫️ Маринованные огурцы — 2 шт ▫️ Красный лук — 1/2 шт ▫️ Натуральный йогурт — 2 ст. л. ▫️ Соль, перец — по вкусу Нарезаем огурцы, курицу и яйца, добавляем лук, заправляем йогуртом, перемешиваем — и готово ✨ Сохрани рецепт, чтобы не потерять 💚 Готов(а) попробовать? #пп #ппрецепты #белковыйсалат #правильноепитание #ппрецепт #диетическийужин

70000033771008

Вкусно и просто

  • Класс
467121630585

Татьяна Иванова (Денисова)

Поделилась заметкой
Бабушкины Заметки 👵🏻

Бабушкины Заметки 👵🏻

    🔥 Работает за 15 минут, без кипячения и отбеливателя. - 994684173099
    • 30
    🔥 Работает за 15 минут, без кипячения и отбеливателя. - 994684172843
    • 68
    🔥 Работает за 15 минут, без кипячения и отбеливателя. - 994684172587
    • 28

🔥 Работает за 15 минут, без кипячения и отбеливателя.

✔️ РЕЦЕПТ:
1️⃣ Сложите полотенца в таз
2️⃣ Добавьте 1–2 ст. л. соды
3️⃣ Капните пару капель геля для мытья посуды
4️⃣ Всыпьте 1 ст. л. соли
5️⃣ Залейте тёплой водой
6️⃣ Оставьте на 15 минут
После — отожмите, прополощите в холодной воде и высушите.
✨ Результат:
— без запаха
— мягкие и свежие
— реально как новые
101 комментарий
784 раза поделились
6.9K классов
  • Класс
467121630585

Татьяна Иванова (Денисова)

Ленивые голубцы по-домашнему - 5363094183838
Ленивые голубцы по-домашнему - 5363094183838

Ленивые голубцы по-домашнему

Голубцы в СССР любили все, но времени на их приготовление было не всегда. Так и появились ленивые варианты - не менее вкусные. Ингредиенты: Белокочанная капуста — 500 г; Фарш мясной — 500 г; Рис — 100 г; Лук репчатый — 1–2 шт.; Томатная паста — 2 ст. л.; Вода — 200 мл; Соль, перец — по вкусу; Растительное масло — для жарки.

chefvibe

CHEF.VIBE

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Татьяны доступен только её друзьям.