Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 14 мая 2018
Фильтр
КАК ПОЧИСТИТЬ КОМПЬЮТЕР ОТ НЕНУЖНЫХ ФАЙЛОВ!!!
-------------------------------------------------------------------------------------------
Чтобы не потерять совет , жмите поделиться.
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶ В процессе использования компьютера на нем неизбежно накапливаются разного рода ненужные файлы. Особенно много таких файлов накапливается на системном диске. Со временем таких файлов становится так много, что свободное место на диске заканчивается и компьютер начинает тормозить. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вы попали по адресу. Сейчас вы узнаете, как почистить компьютер от ненужных файлов.
-------------------------------------------------------------------------------------------
Чтобы не потерять совет , жмите поделиться.
-----------------------------------------------------------------------------------------
▶ В процессе использования компьютера на нем неизбежно накапливаются разного рода ненужные файлы. Особенно много таких файлов накапливается на системном диске. Со временем таких файлов становится так много, что свободное место на диске заканчивается и компьютер начинает тормозить. Если вы столкнулись с подобной проблемой, то вы попали по адресу. Сейчас вы узнаете, как почистить компьютер от ненужных файлов.
КАК СОХРАНИТЬ ПОМИДОРЫ СВЕЖИМИ ДО НОВОГО ГОДА: ПРОСТОЙ, НО ДЕЙСТВЕННЫЙ СПОСОБ!
Способ заготовки помидоров на зиму не подразумевает использования ни соли, ни уксуса, ни воды. Никакого намека на квашение или маринование!
заготовка помидоров на зиму
Помидоры сохранятся упругими и свежими, словно только с грядки. Вот удивятся все, когда к новогоднему столу ты подашь не тепличные томаты, а те, что созрели под летним солнцем!
свежие помидоры зимой
Для такой заготовки выбирай помидоры плотные, мясистые, небольшого размера, без примятостей и других повреждений.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3-ЛИТРОВУЮ БАНКУ
5–6 ст. л. горчичного порошка
помидоры
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Простерилизуй банки. Томаты вымой и тщательно обсуш
Способ заготовки помидоров на зиму не подразумевает использования ни соли, ни уксуса, ни воды. Никакого намека на квашение или маринование!
заготовка помидоров на зиму
Помидоры сохранятся упругими и свежими, словно только с грядки. Вот удивятся все, когда к новогоднему столу ты подашь не тепличные томаты, а те, что созрели под летним солнцем!
свежие помидоры зимой
Для такой заготовки выбирай помидоры плотные, мясистые, небольшого размера, без примятостей и других повреждений.
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3-ЛИТРОВУЮ БАНКУ
5–6 ст. л. горчичного порошка
помидоры
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Простерилизуй банки. Томаты вымой и тщательно обсуш
Как избежать проблем с позвоночником?
9 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ!
Для предотвращения образования грыж межпозвонковых дисков, следует соблюдать несколько правил. Если у вас уже есть остеохондроз, вам не стоит поднимать больше 10 кг.
1. Перед физической нагрузкой выпейте воды или ещё чего ни будь, в обезвоженном организме, диски не могу впитать достаточное количество влаги.
2. Помассируйте спину, это разгонит кровь и ускорит обменные процессы.
3. Если вам предстоит поднимать тяжёлые вещи, желательно воспользоваться поясом штангиста.
4. Ни когда не поднимайте и не держите предметы на вытянутых руках, это в десятки раз увеличивает нагрузку на позвоночник. Для поднятия предмета садитесь на корточки,
9 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ!
Для предотвращения образования грыж межпозвонковых дисков, следует соблюдать несколько правил. Если у вас уже есть остеохондроз, вам не стоит поднимать больше 10 кг.
1. Перед физической нагрузкой выпейте воды или ещё чего ни будь, в обезвоженном организме, диски не могу впитать достаточное количество влаги.
2. Помассируйте спину, это разгонит кровь и ускорит обменные процессы.
3. Если вам предстоит поднимать тяжёлые вещи, желательно воспользоваться поясом штангиста.
4. Ни когда не поднимайте и не держите предметы на вытянутых руках, это в десятки раз увеличивает нагрузку на позвоночник. Для поднятия предмета садитесь на корточки,
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
170
- Сухроб БадиевБустон
- Вафо УсмоновБустан
- Авезов НурБостон
- Иноят ИхтиеровичИжевск
41
- Торсунов Олег Геннадьевич51189 подписчиков
- ЛиСА (реально умная))35065 подписчиков
- ЗЛОЙ ПАЯЦ51328 подписчиков