Левая колонка

Дмитрий Шашин

Последний визит: 23 июл 2023

Фильтр

Заметки Увлечения

Дмитрий Шашин

28 июл 2022

Как часто вы делаете что-то впервые?

У меня в последнее время очень многое происходит в первый раз! Вот сегодня у меня был ДЕБЮТ, я вёл кулинарный мастер-класс!!! Оказывается готовить быстро, вкусно и полезно вообще не сложно! Пирог с тунцом - подготовка 5 минут, выпекать 15-20 минут! Вкус и аромат передать словами не возможно. Это очень аппетитно!

00:29

Кулинарный мастер класс. Пирог с тунцом за 5 минут.

447 просмотров

Дмитрий Шашин

18 июл 2022

Моя история

Меня зовут Дмитрий, мне 19 лет, я студент. Два года назад переехал в Новосибирск учиться и начал жить один. С самого начала, время моей учебы выпало на пандемию, поэтому мы учились дистанционно, из-за чего я все время проводил дома и почти весь день в сидячем положении. Готовил себе сам,покупал еду из расчёта быстро, вкусно и не дорого и незаметно для себя стал набирать вес. В итоге, меньше чем за год набрал примерно 15 кг и совершенно не обращал на это внимание, пока не встал на весы.
Мама увидев меня по видео звонку, настояла на том чтобы я поменял хотя бы завтрак. Бутерброды с кофе поменял на завтрак Гербалайф. И включился в мамину команду марафона стройности. За пол года лег