Лариса Токарева (Полякевич)

«Все говорят: пей магний, он от всего!»

И вы пьете. А тревога не уходит, энергии всё так же нет, да еще и с животом начались проблемы… Знакомо?
Дело не в том, что магний не работает. Дело в том, что вы выбрали не ту форму. Это как пытаться открыть дверь гаечным ключом — инструмент хороший, но задача другая.
Магний — это король минералов, он участвует в 600+ реакциях в организме. Но в банке он не один, он всегда «в связке» с другим веществом (это называется хелатная форма). И именно эта связка решает, куда магний пойдет работать:
Мозг кипит, тревога, плохой сон? Вам нужен Глицинат. Он успокаивает нервную систему, не давая слабительного эффекта.
Туман в голове, всё забываете? Ищите Тре

Что можно подкормить после схода снега?

Весной растениям особенно нужен азот для старта роста. Сохраните удобную шпаргалку
⸻
Плодовые деревья
(яблоня, груша, слива)
Мочевина — 20–30 г на 1 кв.м приствольного круга
Аммиачная селитра
Перепревший компост — 5–8 кг под дерево
Важно внести удобрения до начала активного цветения.
⸻
Клубника (садовая земляника)
Настой коровяка 1:10
Куриный помёт 1:20
Зола — 1 стакан на 1 кв.м
Сначала убрать сухие листья, затем подкармливать.
⸻
Многолетние цветы
(пионы, лилии, тюльпаны)
Комплексные минеральные удобрения (азот + фосфор + калий)
Зола
Перегной
Сначала убрать сухие листья, потом кормить.
⸻

1. Вы когда-нибудь просыпались с головной болью, тяжестью в затылке, шумом в ушах?

Измеряете давление - 160 на 100. Глотаете таблетку, через час вроде полегчало. Завтра - то же самое. Я жил так три года, пока не попал на приём к кардиологу, который работал в космической медицине. Он посмотрел на мои показатели и сказал: «Вы пьёте таблетки, которые сбивают давление на время. А нужно пить то, что его нормализует навсегда».
2. Он дал мне рецепт напитка, который называл «жидкий тонометр». Состав простой: стакан тёплой воды, чайная ложка мёда, половина чайной ложки яблочного уксуса, щепотка корицы. Размешать, выпить за час до сна. Я посмеялся: «Это что, народная медицина?» Он ответил: «Это био