Левая колонка

Марина Дудина

Последний визит: 12 июл 2025

Фильтр

тяжело быть женщиной-постоянно хочется чего-нибудь купить,кого-нибудь прибить,похудеть и пироженку!

Марина Дудина

5 июл 2015

Как много человеку мало.

Марина Дудина

9 апр 2015

Марио 8 бит | Игра Денди (Dendy) "Super Mario Bros. / Супер Братья Марио" Онлайн

Классическая игра "Super Mario Bros.", удивившая не одно поколение геймеров. Благодаря своей популярности, даже занесена в Книгу рекордов Гиннеса. Попав в этот волшебный мир, с его сказочными обитателями, сможете снова погрузиться в детство. Для...

archiveshare.net

Марина Дудина

4 апр 2015

Будь в форме!

Диета:"Любимая":

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход

Завтрак: чай, 2 вареных яйца.

Перекус: фрукт

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)

Перекус: фрукт

Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)