Валентин Симаков

Набор мышечной массы это большая проблема для чистых спортсменов. Даже для тех, кто занимается больше года, а результаты не растут. В чём же дело? Вроде делаете

Кардиотренажеры – велотренажер, беговая дорожка, эллиптический тренажер, степпер (шагомер) и другие - особая группа тренажеров, которые принципиально отличаются от силовых тренажеров.