Ирина Бунина(Борисова)

КАК ПОЧИСТИТЬСЯ? Обряд с солью

Встань босыми ногами на соль, почувствуй, как она холодит и хрустит. Сделай несколько глубоких вдохов, осознай своё тело.
Потом начинай медленно топать и говори (можно вслух или про себя):Топай, пока не почувствуешь, что энергия в теле стала мягче, легче или будто ноги «проветрились».
После этого соль обязательно смой, не оставляй в доме.
Когда нужно быстро все сделать, можно прогов

Йод и чеснок для поддержки суставов: домашний способ, проверенный временем

Иногда телу достаточно простых решений, если они применяются грамотно и регулярно.
Один из таких способов — наружное средство на основе йода и чеснока, которое используют при ощущении скованности в суставах и дискомфорте при движении.

Как приготовить:

Возьмите два очищенных зубчика чеснока, аккуратно раздавите их ножом или прессом.
Переложите в небольшую стеклянную банку.
Добавьте два маленьких флакончика йода.
Плотно закройте и хорошо встряхните.
Уберите в холодильник на 14 дней — за это время состав настаивается и становится готовым к применению.

Как использовать:

Каждый вечер наносите средство тонкой сеткой на з

Грибы, которые я готовлю на каждый праздник. Все в восторге от них.

Приготовление
Грибы промываем и перекладываем в кастрюлю. Добавляем к ним соль, сахар и уксус.
А также растительное масло, черный перец горошком, лавровый лист и чеснок, пропущенные через чеснокодавку. Все тщательно перемешиваем.
Кастрюлю ставим на плиту и доводим до кипения. Затем отвариваем грибы на медленном огне в течение 4 минут. Воды добавлять не надо,грибы начнут выделять «сок»
Через отведенное время кастрюлю снимаем с плиты, грибы накрываем крышкой и оставляем до полного остывания.
Подготовленные грибочки перекладываем в миску, накрываем крышкой и убираем в холодильник на 2 часа.
Через отведенное время грибы гото