Алина Андросова (Шостак)

Удар случается внезапно. Словно молния. Человек может говорить, смеяться, а через секунду — его мир рушится. Мозг умирает тихо. Каждые 4 минуты в России кто-то погибает от инсульта. Часто — потому что окружающие не поняли, что это он. Не теряйте эти минуты. Запомните правило «УДАР» — оно проще, чем кажется. Представьте трубу, которая питает мозг. Ишемический инсульт — когда в этой трубе возникает засор (тромб). Кровь не проходит. Геморрагический инсульт — когда труба рвется. Кровь выливается в мозг. Результат один: клетки мозга начинают умирать без кислорода. Скорость — 1,9 миллиона нейронов в минуту. Промедление = необратимые последствия. Правило «УДАР»: диагностика за 3 минуты Забудьте сложные тесты. Действуйте по плану. У — Улыбка Попросите человека улыбнуться. Обычная улыбка — когда работают обе половины рта. Признак удара: Уголок рта с одной стороны опущен, не двигается. Улыбка кривая, перекошенная. Д — Движение Попросите поднять и держать обе руки перед собой. Ладонями вверх. Зак

«Мне сказали, что у меня защемило нерв грушевидной мышцей». Эта фраза звучит на приёме почти каждый день - от пациентов, которые уже устали от боли и обошли десятки специалистов. Им ставили разные диагнозы: «ишиас», «радикулит», «воспаление нерва». Делали массаж, растяжку, ставили блокады в ягодицу. Но боль всё возвращалась. Так родился популярный миф о «защемлении седалищного нерва грушевидной мышцей» — красивое, но далёкое от реальности объяснение боли. На самом деле грушевидная мышца крайне редко становится источником страданий. В 95% случаев причина кроется не в ягодице, а в позвоночнике. Боль начинается в пояснице, потом спускается в ягодицу, бедро, иногда — до стопы. Человек идёт к врачу, слышит знакомое слово «ишиас» и получает стандартный набор: таблетки, мази, витамины группы B. Иногда назначают «упражнения на растяжку грушевидной мышцы» или «вправление позвонков». Результат почти всегда одинаков: кратковременное облегчение, за которым снова приходит боль.Некоторые обращаютс