
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Поделился темой
Для всех, кто ждал рецепт ПП ХАЧАПУРИ
Я всегда говорю, что ПП (правильное питание) – это НЕ исключение каких-то "вредных" продуктов и НЕ голодовка!Почему же тогда этот хачапури мы называем ПП? Да просто потому что в нем много белка, если сравнивать с обычным хачапури. А белок - ну ооочень важен (особенно для тех, кто много двигается).
В видеорецепте тестируем новый формат, как вам?
Что нужно:
• творог 5% – 180 г
• яйцо – 1 шт в тесто + 1 желток в центр
• мука – 6 ст. л. (примерно)
• сулугуни – 70 г
• разрыхлитель – 5 г
• соль – по вкусу
На 100 грамм готового блюда (примерно):
Калории: ~199 ккал
Белки: ~15 г
Жиры: ~8.3 г
Углеводы: ~15.2 г
Примерное время:
01:14
319 комментариев
655 раз поделились
8.2K классов
- Класс
Поделился заметкой
22 комментария
96 раз поделились
775 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
223
- Людмила Гайворонова(Загудаева)г. Морозовск (Морозовский район)
- Екатерина Андрееваг. Морозовск (Морозовский район)
- сауна баня Морозовскг. Морозовск (Морозовский район)
- Юлия Трубенко(Суворова)г. Морозовск (Морозовский район)
153
- Бабушкины секреты215753 подписчика
- Блокнот Морозовск14247 подписчиков
- Торговая площадка нумизматов23941 подписчик
- Сталик Ханкишиев219528 подписчиков
- Что-то на Ростовском!29715 подписчиков