Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Алия Мустафина

Алия Мустафина

Последний визит: 29 дек 2025
Фотография от Алия Мустафина
Фотография от Алия Мустафина
Фотография от Алия Мустафина
Фотография от Алия Мустафина
Фотография от Алия Мустафина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Алия Мустафина
1 июн 2019
Так Просто
После такой зарядки будто заново на свет рождаешься!
Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть


Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.

Йога для начинающих в домашних условиях

Поза для ра
Алия Мустафина
2 мая 2019
Happy Women I Женский журнал
Чтобы излучать окружающим позитив, нужно научиться игнорировать окружающий негатив.
Алия Мустафина
14 апр 2019
Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа
Если бы вы попали в королевскую сокровищницу и могли открыть только один сундук, какой из 12 сундуков вы бы выбрали? Угадайте номер сундука с сокровищами и получите МОЛОТ за правильный ответ!

Условия участия: ставьте «Класс», поделитесь записью с друзьями, нажав стрелку под публикацией, и напишите номер только 1 сундука в комментариях. Призы получат все игроки, выполнившие условия участия и давшие верный ответ. Всем удачи!
Алия Мустафина
5 мар 2019
Так Просто
Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Помоги себе без лекарств!
Алия Мустафина
18 дек 2018
Так Просто
ЕСЛИ НАДО СРОЧНО ПОХУДЕТЬ..
Яичная диета

Знаете ли вы, что продуманная до мелочей система питания поможет быстро похудеть на 10 кг всего лишь за 2 недели. Этот метод похудения идеален – если нужно срочно похудеть! Не используй его дольше – может быть сильная потеря веса

На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов…

Отказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!

Начни питаться по этой системе уже сегодня!
Если надо срочно похудеть – беру только это! Сбросишь 10 кг за 2 недели
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

46

  • Диляра Муртазина(Хакимова)
  • Людмила Глок
    Людмила Глок
    ст. Калининская
  • АВТО-ПЛЮС автошкола Ирбит
    АВТО-ПЛЮС автошкола Ирбит
    г. Ирбит (Свердловская область)
  • сюмбель мингазова
    сюмбель мингазова
    Казань
  • Мадина Мухарлямова-Кайпергенова
    Мадина Мухарлямова-Кайпергенова
    Омск

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка с днём рождения, торт, близкие радуют, улыбками, пожелание

19

  • Открытки! Поздравления для друзей бесплатно
    Открытки! Поздравления для друзей бесплатно
    1502567 подписчиков
  • Все для  моды ,красоты, стиля и дома
    Все для моды ,красоты, стиля и дома
    747978 подписчиков
  • Так Просто
    Так Просто
    3956859 подписчиков
  • Вкусные кулинарные шедевры.Сами своими руками
    Вкусные кулинарные шедевры.Сами своими руками
    381527 подписчиков
  • Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа
    Игра "Сокровища Пиратов" - официальная группа
    8929404 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться