eugenia lupasco(ghilico)

Иногда одиночество — не наказание, а отдых

Мы привыкли считать одиночество чем-то грустным.
Но на самом деле — это редкий дар.
Это возможность услышать дыхание своей души, перестать играть роли, просто быть.
Когда человек один — он не обязан улыбаться.
Он может быть настоящим.
И именно в этом рождается внутренний покой.
Психологический совет:
Проводите хотя бы час в день наедине с собой без внешних стимулов.
Это не изоляция — это забота о внутреннем мире.