Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 04:14
Фильтр
Ваша энергия начинается с принятия себя ✨
«Техника зеркала»🪞 — простой, но очень глубокий инструмент для работы с самооценкой, внутренним состоянием и эмоциональным балансом. Эта практика помогает мягко восстановить контакт с собой и почувствовать опору внутри.
Как выполнять:
Подойдите к зеркалу.🪞 Посмотрите себе прямо в глаза. Уделите этому 2–3 минуты и сделайте три шага:
💠 Безоценочное наблюдение
Просто смотрите на себя. Не анализируйте внешность, не критикуйте детали. Позвольте себе быть увиденным без оценок.
💠Аффирмация принятия
Произнесите вслух, медленно и осознанно (даже если сначала возникает сопротивление):
«Я вижу себя. Я принимаю себя. Я люблю себя таким/такой, какой есть
«Техника зеркала»🪞 — простой, но очень глубокий инструмент для работы с самооценкой, внутренним состоянием и эмоциональным балансом. Эта практика помогает мягко восстановить контакт с собой и почувствовать опору внутри.
Как выполнять:
Подойдите к зеркалу.🪞 Посмотрите себе прямо в глаза. Уделите этому 2–3 минуты и сделайте три шага:
💠 Безоценочное наблюдение
Просто смотрите на себя. Не анализируйте внешность, не критикуйте детали. Позвольте себе быть увиденным без оценок.
💠Аффирмация принятия
Произнесите вслух, медленно и осознанно (даже если сначала возникает сопротивление):
«Я вижу себя. Я принимаю себя. Я люблю себя таким/такой, какой есть
Нашли «камень» в груди. Что с ним делать дальше? 💔
После прошлого поста многие написали: «Как растворить энергетический затор?», «У меня точно зажим в солнечном сплетении».
Супер. Осознание — это 50% успеха. Но что делать с остальными 50%?
Тут большинство попадает в Ловушку Ума 🧠
Мы начинаем эти блоки обдумывать 🤔
Мы бежим к подруге или психологу и часами пережевываем историю: «А он мне сказал... А я ему... А почему так несправедливо?»
Смотрите, в чем подвох ⤵️
Когда мы мусолим сюжет обиды — мы работаем на Ментальном уровне (мысли).
А сам блок сидит на Астральном (эмоции/тело).
Пытаться растворить энергетический тромб разговорами — это как пытаться утолить жажду, читая книгу о воде.
После прошлого поста многие написали: «Как растворить энергетический затор?», «У меня точно зажим в солнечном сплетении».
Супер. Осознание — это 50% успеха. Но что делать с остальными 50%?
Тут большинство попадает в Ловушку Ума 🧠
Мы начинаем эти блоки обдумывать 🤔
Мы бежим к подруге или психологу и часами пережевываем историю: «А он мне сказал... А я ему... А почему так несправедливо?»
Смотрите, в чем подвох ⤵️
Когда мы мусолим сюжет обиды — мы работаем на Ментальном уровне (мысли).
А сам блок сидит на Астральном (эмоции/тело).
Пытаться растворить энергетический тромб разговорами — это как пытаться утолить жажду, читая книгу о воде.
Почему «проработки родителей» больше не работают? Ошибка, которая стоит вам лет жизни 🚫
Детство проработано вдоль и поперек. Обиды на родителей выписаны и сожжены. Аффирмации прочитаны, чакры продышаны.
Но реальность не меняется, а все будто становится еще хуже…😓
💵Тот же финансовый потолок, в который бьешься головой.
💔Сценарий в отношениях, где меняются только лица, а боль остается прежней.
😰Тот же необъяснимый страх за будущее.
В этот момент хочется кричать в небо: «Да что еще вам от меня нужно?!»
И в 80% ответ прост, и он кроется в ваших прошлых жизнях
Как работает Эхо прошлых воплощений ⤵️
Представьте: ваш кармический узел затянулся в 17 веке.
Возможно, там была клятва бедн
Детство проработано вдоль и поперек. Обиды на родителей выписаны и сожжены. Аффирмации прочитаны, чакры продышаны.
Но реальность не меняется, а все будто становится еще хуже…😓
💵Тот же финансовый потолок, в который бьешься головой.
💔Сценарий в отношениях, где меняются только лица, а боль остается прежней.
😰Тот же необъяснимый страх за будущее.
В этот момент хочется кричать в небо: «Да что еще вам от меня нужно?!»
И в 80% ответ прост, и он кроется в ваших прошлых жизнях
Как работает Эхо прошлых воплощений ⤵️
Представьте: ваш кармический узел затянулся в 17 веке.
Возможно, там была клятва бедн
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
248
- Анна ГромоваТомск
- АННА РыловаСеверск
- Павел ПушинТомск
188
- Томск - это люди5223 подписчика
- Школа Гипноза и Слиперства40 подписчиков
- Регрессивный гипноз. Путешествие души. 🔮5 подписчиков
- ОК для бизнеса349443 подписчика