Галина Самчук

Ко мне на консультации часто приходят взрослые дети, которые испытывают растерянность, тревогу и истощение после откровенных разговоров с родителями. Сегодня давайте разберемся в очень деликатном вопросе: нужно ли говорить взрослым детям о своих проблемах, особенно когда на душе у самих родителей тяжело? В идеальной картине мира родитель – это опора, «безопасная гавань» для ребенка, даже если тому уже 30 или 40. Это базовая установка, которая дает нам чувство защищенности. Но жизнь вносит коррективы: разводы, болезни, финансовые трудности, одиночество. И в острый период кризиса родитель, сам того не желая, может превратить ребенка в свою опору, психолога или «жилетку». Со стороны это выглядит как доверие и близость. Но по сути происходит явление, которое в психологии называется – инверсией (переворачивание) ролей. Взрослый ребенок вынужден взвалить на себя непосильную ношу – эмоциональное благополучие своего родителя. Когда родитель в состоянии острого горя, паники или гнева выливает с