Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Павел Гайдамакин

Павел Гайдамакин

Последний визит: 10 окт 2020
Фотография от Павел Гайдамакин
Фотография от Павел Гайдамакин
Фотография от Павел Гайдамакин
Фотография от Павел Гайдамакин
Фотография от Павел Гайдамакин
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Павел Гайдамакин
17 авг 2019
Народные советы
Как Японцы убирают свисающий живот и бока, благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем
Часовые тренировки и экспресс диеты не имеют такой популярности, как метод Японской гимнастики при помощи полотенца или валика.
И популярность таких упражнений очевидна, ведь выполнять можно в любое время всего 5 минут в день, а результат можно осознать на себе уже спустя неделю. Ничего замысловатого и сверх сложного.
Говорят, метод коррекции фигуры с помощью валика в стране восходящего солнца, появился не давно — около 12 лет назад. Наконец-то он дошел и до нас.
Благодаря 5 минутной гимнастике с полотенцем Японцы убирают свисающий живот и бока, а еще исправляют осанку.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

194

  • Oleg Popov
    Oleg Popov
  • Виктор Гайдамакин
    Виктор Гайдамакин
    Стаханов
  • Лилия Деримова Решетникова
    Лилия Деримова Решетникова
    Мангуш
  • Наталья Ростова
    Наталья Ростова
    пгт. Мангуш
  • Наталья Тельбизова
    Наталья Тельбизова
    Севастополь

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться