Левая колонка

Нина Пищальникова

Последний визит: 17 июн 2015

Фильтр

Рецепт был опубликован в журнале
" МОЯ ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ"
ТОП 100 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ТЕМ И ФОТО В ГРУППЕ "ИСКУСНИЦА"!
Скумбрия на мангале.
Продукты: свежемороженая скумбрия, майонез, горчица, кетчуп, чеснок, лук, специи для рыбы, соль, перец, растительное масло.
Приготовление. Скумбрию разморозить. Сделать соус из майонеза, горчицы, кетчупа, растительного масла, специй и соли. Туда же добавить измельчённый чеснок и натертый на крупной терке лук. Всё хорошо перемешать и намазать скумбрию. Сложить в чашку и оставить на 3-5 часов мариноваться. Готовить на мангале. Готовится быстро. Рыба получается очень сочной. Собственное приготовление. Автор Светлана Гриценко.

Нина Пищальникова

6 мая 2015

Стоит муж на кухне,
пельмени лепит. Тут вваливается пьянющая в хлам жена: -О, у нас
пельмешки будут? Муж: -Алкашка чертова, опять нажралась! Сходи лучше к
соседям за солью, в доме соль закончилась Ну, вышла жена во двор,
огляделась-до калитки далеко,дай,думает, через забор перелезу. Начала
перелазить, ногой зацепилась, и обратно на землю упала. Будучи в полной
уверенности, что находится на соседском участке, поднимается,
отряхивается, стучит в дверь, заходит: -О, и у Вас пельмешки?! Муж: -Ты
чё, е#анулась? -А Вы что, в окно видели?

Нина Пищальникова

6 мая 2015

Будь в форме!

Диета:"Любимая":

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход

Завтрак: чай, 2 вареных яйца.

Перекус: фрукт

Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой)

Перекус: фрукт

Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)