
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
533 комментария
2.3K раз поделились
18K классов
- Класс
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
529 комментариев
3.3K раз поделились
25K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
253
- Анжела anjelikaЕкатеринбург
- Рахмонали НазировМосква
- Аркадий Анжела МихенкоСанкт-Петербург
- Aliona Gonceariuc (Gutu)Falesti