Снова встречаю вопрос - как провести Новый год так, чтобы не ожиреть, чтоб не болела голова, чтоб не болела поджелудочная, чтоб не скакало давление???

Секретный рецепт:
Так же как и 5 лет назад -
Много не есть, не пить, сходить на природу, заглянуть в спорт зал, съездить в интересный город, каток, горы, горки, скалодром, баня, бассейн,
Боулинг, сквош, тип, аквапарк, семинары, обучения, встречи, сборища, курсы, в каждом московском лесу есть самодельные оборудованные площадки с всеми типами тренажеров (бесплатно), санки, футбол, купель, волейбол, баскетбол (ЗИМОЙ??? - ДА конечно) и конечно для любителей - это тренировки тренировки тренировки)) Доброздравия всем!!! Форма тайцзицюань ушу цигун - это личный массажист утром, днём, вечером и ночью, который всегда с собой 💪🙏🤗 #тайцзицюань #жесткийцигун #похудеть #отдых #цигун #энергия #энергияжизни #дыхание #расслабление #счастье #новыйгод
#утрениезанятия #спортмосква #зож #йога #красныеворота #цигунмск #здоровье #осознанность #новыйгод #вечерниезанятия #тренировкицигун #бег #отжимания #приседания #сон #шпагат #новыйгод #движениежизнь #выходной