Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась заметкой
0 комментариев
1 раз поделились
6 классов
Поделилась видео
03:53
614 комментариев
2.2K раз поделились
15K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Сжимайте кулак — и сердце скажет спасибо 
Оказывается, даже простое движение может принести ощутимую пользу здоровью.Упражнение занимает меньше минуты, но даёт телу мощный импульс:
Медленно сжимайте и разжимайте кулак 10–15 раз на каждой руке. Повторяйте 2–3 раза в день — в перерыве между делами, за компьютером или в дороге.
Регулярные мелкие привычки формируют большое здоровье. Начните прямо сейчас — ваше сердце скажет спасибо
154 комментария
723 раза поделились
6.4K классов
Поделилась видео
01:43
4.5K комментариев
16K раз поделились
200K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
461
- Борис и Оксана Музыка на ваш праздникВулканешты
- Е Гпгт. Пироговский (Мытищинский район)
- Алла БутукБендеры
- Иван Гогуг. Ленск (Ленский у)
- 《ALEXANDRU 》 BСанкт-Петербург
85
- МУЗЫКА НАС СВЯЗАЛА !16577 подписчиков
- КРАСИВЫЕ ПЛЕЙКАСТЫ63749 подписчиков
- OZON272407 подписчиков
- Танцующая Travel Мама Светлана Турилова Sv3tlana7456940 подписчиков
- Рецепты от Газдановой Нины379973 подписчика
Правая колонка