Как вы проявляете заботу о себе, о своём теле, о внутреннем мире? Чем вы балуете себя? Как ухаживаете за собой? Ваш разум живет в согласии с сердцем?
Чаще всего мы заботимся о других: дети, супруги, родители, домашние животные… все вокруг, достойны нашего внимания и заботы больше, …. чем мы сами!
Но мы забываем золотое правило: сначала маска на себя, а только потом на того кто рядом! Счастливая Я счастливое окружение!