Тамара Чижикова

Однажды под статьей о старении одна пожилая женщина написала короткий, но разрывающий сердце комментарий: «Недавно иду по коридору – и вдруг навстречу мама. Подхожу поближе – а это зеркало. Заглянула в паспорт – а мне 78 лет. Когда жизнь пролетела?.. Я и не поняла». Эта фраза цепляет. До мурашек. Потому что каждый человек, дожив до определённого возраста, в какой-то момент вдруг оказывается в этом зеркале – в прямом и переносном смысле. Понимание, что жизнь действительно прошла, как говорится, не по дням, а по взглядам – приходит внезапно. И чаще всего – поздно. Но можно ли прожить эти годы иначе – не торопясь стареть, не становясь заложником возраста и внутренних обид? 88-летний Андрей Кончаловский в своих интервью говорит об этом просто, без украшений, как человек, который многое понял, многое пережил и уже не играет в «вечную молодость». Он говорил: «Нельзя делать вид, что мы вечно молоды, а смерти не существует. С возрастом мысли о конечности жизни - крайне необходимы. Для понимани

«Красота начинается в тот момент, когда вы решаете быть собой» Коко Шанель в 70 лет выглядела на 50, а в 80 все еще оставалась иконой стиля. Секрет не в дорогих процедурах — косметология тогда была примитивной. Не в генетике — жизнь в приюте и бедность в молодости не располагали к долголетию. Великая Мадемуазель следовала пяти простым правилам, которые стали ее философией красоты. «Красота начинается в тот момент, когда вы решаете быть собой», — говорила Шанель. Но «быть собой» для нее означало ежедневную работу над собой. Каждый день, каждый час, каждую минуту. Эти привычки не требовали денег, но требовали дисциплины — качества, которым она обладала в избытке. Шанель ложилась спать в 22:00 и вставала в 7 утра — в любом возрасте, в любое время года, в любой стране. Никаких исключений для вечеринок, работы или плохого настроения. «Регулярность — мать красоты», — считала она. Косметический арсенал Шанель состоял из мыла, воды и собственных рук. Никаких кремов, сывороток, масок. Каждый ве

Известная балерина, актриса театра и кино Илзе Лиепа объяснила ненависть нынешней Прибалтики к России. Сделала это честно и прямо, не смягчая акцентов, и не пожалела даже родственников, уличив их в странном мышлении. По мнению артистки, прибалты не могут простить русским того, что те принесли им цивилизацию. Вот такой парадокс: "Не делай добра - не получишь зла". Илзе Лиепа родилась в семье этнического латыша (отец её, напомним, знаменитый советский артист Марис Лиепа, мама - актриса Маргарита Жигунова), но в столице России. И хотя четверть века назад Латвия с помпой объявила о том, что "в порядке исключения" дарует известной танцовщице и актрисе гражданство, всегда любила Родину. Сегодня Илзе Лиепа с присущей ей откровенностью и прямотой обличает страны Прибалтики, осуждая их ненависть к России. Артистка считает: русские были слишком добры к соседям, и именно этим вызвали такую ненависть. Звучит парадоксально? Только на первый взгляд. "Мы не собираемся никого спасать": Прибалтику ждёт