
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость
Она понимала: чтобы покорять мир, нужно сначала покорить себя В 87 лет Коко Шанель продолжала работать, создавать коллекции и покорять мужчин. Секрет ее вечной молодости крылся не в дорогих кремах или пластических операциях, а в простых ежедневных привычках. Какие правила жизни помогли великой мадемуазель оставаться энергичной и привлекательной до самых последних дней? «Красота начинается с хорошего сна», — говорила Шанель и неукоснительно следовала этому принципу. Ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 утра — ровно восемь часов сна каждую ночь. Никаких исключений, даже на светских раутах. Спальня Коко была настоящим храмом отдыха. Плотные шторы не пропускали ни луча света, температура поддерживалась на уровне 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса. Шанель спала на ортопедическом матрасе — редкость для 1920-х годов — и меняла постельное белье через день. Особое внимание уделяла подготовке ко сну. За час до сна — никаких дел, только расслабление. Легкий массаж ли
Показать еще
568 комментариев
634 раза поделились
6.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
281
- Надежда АдельшинаСургут
- Багаутдинов НасимьянКазань
- Ринат Мансуровс. Тактагулово (Бакалинский район)
34
- Сергей Михеев14091 подписчик
- •● Светлым образом ●•24431 подписчик
- Кладоискатели, тайны прошлого #кладоискатель #коп3386 подписчиков
- Книга рецептов1458762 подписчика
- Остеопатия, здоровье, лечение для всех.11512 подписчиков