Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от ирина бухтиярова
Gif

ирина бухтиярова

Последний визит: 22 сен 2019
Фотография от ирина бухтиярова
Gif
Фотография от ирина бухтиярова
Gif
Фотография от ирина бухтиярова
Gif
Фотография от ирина бухтиярова
Gif
Фотография от ирина бухтиярова
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
ирина бухтиярова
10 апр 2017
Домашняя еда!
РУЛЕТ "БАУНТИ" БЕЗ ВЫПЕЧКИ

Ингредиенты:
· Печенье 200 гр.,
· Сахар 20 гр.,
· какао 2 ст.л.,
· вода 100 мл.
· кокосовая стружка 80 гр.,
· масло сливочное 80 гр.,
· сахарная пудра 60 гр.

Приготовление:
1. Печенье истолочь в крошку, добавить какао и перемешать. Сахар растворить в горячей воде и постепенно добавлять его к измельченному печенью, постоянно перемешивая, должна получиться упругая смесь.
2. Сливочное масло взбить с сахарной пудрой и перемешать с кокосовой стружкой. На пищевую пленку выложить смесь из печенья, сверху равномерно распределить кокосовый крем. Свернуть рулет. Убрать в морозильник минимум на 1 час.
3. Подавать порезав острым ножом на сегменты.
  • 376964679226

    ирина бухтиярова

    15 сен 2016
    Поделилась фотографией
    Я слежу за собой
    Я слежу за собой
    Фото
    Группа "Я слежу за собой" http://ok.ru/ya.slezhu Заходите к нам!
    Читать дальше
    Скрыть описание
    117 комментариев
    45K раз поделились
    43K классов
    • Класс
    376964679226

    ирина бухтиярова

    26 авг 2016
    Поделилась фотографией
    Ольга Федосова

    Ольга Федосова

    Фото
    0 комментариев
    4 раза поделились
    21 класс
    • Класс
    ирина бухтиярова
    15 июн 2016
    Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
    НЕТ БОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ НОГ

    Эта проблема известна многим женщинам: в то время как худеет всё тело, бедра худеть отказываются. Стройные ноги и подтянутые бедра — вполне достижимая цель. Весь секрет в правильно подобранном комплексе упражнений!

    30 упражнений на каждый день месяца для стройных ног! Я не знаю более эффективной тренировки

    Предлагаем тебе замечательный план домашних тренировок. Каждый день в течение месяца ты будешь маленькими шажками приближаться к победе! Всё, что нужно, — регулярно выполнять данный тренинг для мышц ног. Когда ты увидишь заметно похудевшие ножки в зеркале, вспомни, что можешь всё. Главное — хотеть!
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    165

    • Мирослава Марченко
      Мирослава Марченко
    • Людмила Марченко
      Людмила Марченко
    • Светлана Дунданова
      Светлана Дунданова
      Бердянск
    • Алла Андреева (Бучакчийская)
      Алла Андреева (Бучакчийская)
      с.Бановка
    • любовь момот (алексеенко)
      любовь момот (алексеенко)
      пгт. Михайловка

    • Бесплатная открытка

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться