
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Эндокринолог vs Ортопед: кто на самом деле управляет вашей походкой?
Большинство людей думают, что главное — сколько ходить. На самом деле важнее — как. Есть вещь, о которой в поликлинике вам, скорее всего, не скажут на обычном приёме. Хрящевая ткань с возрастом теряет до 40% своей влагоёмкости. Это не образное выражение — это означает, что при каждом шаге суставная поверхность колена и тазобедренного сустава испытывает нагрузку, к которой уже не успевает подготовиться. Синовиальная жидкость, которая в молодости мгновенно «смазывала» сустав при движении, с возрастом становится гуще и вырабатывается медленнее. Представьте себе подшипник, который давно не смазывали. Он работает. Но недолго. В открытых лекциях, на которые ссылаются ортопеды, прослеживается закономерность: пациенты с ранним артрозом 2–3 степени в большинстве случаев не вели малоподвижный образ жизни. Напротив — они ходили. Много. Но неправильно. И вот здесь — самое важное: неправильная походка в этот период жизни опаснее для суставов, чем отсутствие прогулок на протяжении месяца. Звучит па
Показать еще
178 комментариев
552 раза поделились
4.1K классов
- Класс
Поделилась темой
12 комментариев
6 раз поделились
36 классов
- Класс
Поделилась темой
111 комментариев
13 раз поделились
229 классов
- Класс
Поделилась темой
3 комментария
19 раз поделились
195 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
181
197
- Группа Помощи Бездомным Животным "Хвостики Плюс"8344 подписчика
- Комсомольская правда1083898 подписчиков
- Доктор Мясников171999 подписчиков
- Доктор Утин || Кардиолог9714 подписчиков
- Подарки – это ОК4364668 подписчиков

