Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 3 ноя 2019
Фильтр
00:30
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
76
- Andrii MykhalovСветловодск
- Света Кириченко (Гергель)Полтава
- Татьяна Гринкевич (Анисова)Полтава
- Анжелика СарксянПолтава
20
- Фитнес подруга1306552 подписчика
- Невероятная жизнь79941 подписчик
- Кулинарные лайфхаки, секреты, фишки.4465 подписчиков
- Дневник счастья439385 подписчиков