Rosa Rerich

Дарья копалась в огороде, когда услышала голос дочери. - Мам! ты где? Она с трудом разогнула спину. Держа руку на пояснице, пошла к воротам. - Здесь я, в огороде. Ой, и Санечка приехал! – Она радостно раскрыла объятия бегущему ей навстречу внуку. – А Вадим что, работает? - Да, мам, всё как всегда. Пойдём в дом, я тебе тут продуктов привезла. Дарья сделала шаг и ойкнула. Боль пронзила поясницу и отдала в ногу. Она облокотилась на забор и застыла. - Что случилось, мам? – Дочь обеспокоено заглянула в лицо матери. - Да, как поработаю внаклонку, так спина болит потом, сил нет. Сейчас разойдусь, не переживай. – Дарья медленно, держась за поручни, поднялась по ступеням крыльца. В кухне на полу у стола стояли два больших пакета с продуктами. Дарья подошла и заглянула в них. - Ну куда столько привезла дочка? Мне одной столько не съесть. Или вы останетесь у меня на несколько дней? – Она с надеждой обернулось к дочери. - Мам! Я нашел свой пистолет! И самосвал. – Саня выбежал из-за печки с пистол

Сбрасываем лишние килограммы перед новогодними праздниками. Салат с творогом и тунцом. Шницель из капусты с грибами и сыром. Террин из горбуши и зеленого горошка. Паровые котлеты из куриной грудки. Терпеть не могу диеты. Хотя опыт имеется. И даже не самый печальный. 😂 Но со временем поняла, что они (диеты) показаны только в случае настоящих проблем со здоровьем. Это вовсе не значит, что нужно есть в три горла. 😇 Залог успеха в деле стройности - разумное отношение к еде без всяких перегибов. 💛 Эти котлеты можно есть килограммами. Вкуснота из рыбного фарша. Всегда вспоминаю результат моей подруги. Она сбросила ненужные килограммы на дико калорийной еде. Подруга с малолетним сыном поехала на все лето к родственникам мужа в Башкирию. Свекровь ее закармливала элешами, бешбармаками и казы в прикуску с эчпочмаками и катламой. Я не верила, что она ела все подряд, ни в чем себя не ограничивая. Но это действительно так и было. Хотя секретик все же имелся. Секрет ей поведала прабабушка супру