Евгения Кретинина

Где заканчиваешь ты и начинаются другие?

Кто устал быть «железной леди» и хочет наконец чувствовать, а не терпеть? Как вернуть себе состояния радости, драйва и лёгкости? Знакомо чувство, когда живешь «на автомате»? День за днем, одна и та же рутина. Мысли то о прошлом, то о тревожном будущем. Внутри — выгорание, раздражение или тихая апатия. Вы отдаете себя работе, семье, делам, а на собственную жизнь сил не остается. Часто у нас всего два сценария: «Несчастная» все терпит, отдает последнее, а потом чувствует обиду и опустошение. «Сильная» в броне «я сама» говорит «нет» всему миру, но внутри — одиночество и вечная борьба. Главное, чего не хватает в обеих ролях — четких, здоровых грани