валерий булышев

Вы наверняка знаете это неприятное ощущение: пытаетесь поднять руку вверх или в сторону, а плечо отвечает острой или ноющей болью. Это распространенная жалоба, особенно у тех, кто много работает за компьютером, занимается спортом или просто не следит за осанкой. Частые причины боли в плече при поднятии руки: Травмы и перегрузки: Резкий рывок, падение или постоянные повторяющиеся движения приводят к повреждению ротаторной манжеты — группы мышц и сухожилий, стабилизирующих сустав. Это вызывает импинджмент-синдром, когда сухожилия зажимаются между костями, усиливая дискомфорт при подъеме. Воспалительные процессы: Тендинит (воспаление сухожилий, часто бицепса) или бурсит плечевого сустава — когда синовиальная сумка воспаляется от инфекции или нагрузок. Боль острая, с отеком и покраснением. Дегенеративные изменения: Артроз плечевого сустава или остеохондроз — хрящи истончаются, кости трутся, вызывая хроническую ноющую боль. Чаще у людей после 40 лет. Периартрит и артриты: Воспаление околосу