Валентина Половникова-Долгих

А ещё поговорим о самой расслабляющей точке Шао-цзэ. Но как часто вы вообще уделяете внимание своим пальцам рук и мизинцам? Мне кажется не так часто, как хотелось бы. Да и не все знают о том, чем вообще полезно массировать мизинцы. На самом деле это один из успокаивающих пальцев рук, который помогает расслабиться, снизить напряжение, усталость и просто дискомфорт. И в этой статье хочется поговорить как о массаже мизинцев, так и о работе с точкой шао-цзэ. Что же это может нам дать? Давайте поговорим. Если мы вспомним о массаже пальцев рук, то есть такой вид японского массажа, который называется джин-шин-джитсу. Это тот вид массажа, который воздействует не на сами руки, а на пальцы рук. В данном массаже считается, что каждый палец так или иначе связан с определенной эмоцией, которая блокируют работу определенной системы с которой эта эмоция связана. Но также в области пальцев рук расположено довольно большое количество точек и рефлексогенных зон. Если мы говорим о мизинцах, то они в с

Если есть 200 грамм творога, срочно готовьте эти вкуснейшие Крендели. Какие же они вкусные Ммм… У меня часто остается творог в холодильнике, чтобы не пропал, всегда его пускаю в выпечку. Получается вот такая аппетитная, сверху хрустящая сахарная корочка, а внутри мякиш. Все вместе это вкуснотища, от которой сложно оторваться. Вот такой вопрос прислала подписчица, может кто-нибудь знает ответ и поможет 👇 Рецепт: Творог -200 гр. Сметана -1 ст. л. Мука -300-350 гр. Разрыхлитель -1 ч. л. Сахар -3 ст. л. Ванилин -1 пачка, Растительное масло -2 ст. л. Соль -1/3 ч. л. Яйца -2 шт. Для посыпки: Сахар -2 ст. л. Ванильный сахар – 1 пачка СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Отмерим 300 грамм муки, добавляем разрыхлитель 1 ч. л. и перемешиваем. В миску кладем 200 грамм творога, добавляем 1 ст. л. сметаны, перемешаем и добавим 3 ст. л. сахара, 1/3 ч. л. соли, разбиваем 2 яйца, вливаем 2 ст. л. растительного масла. Перемешиваем, по желанию можно пробить блендером, но это не обязательно. И теперь добавляем просеянн

Сегодня я хочу поделиться рецептом колбасы, который прочно поселился в нашем доме. Она — сытная, чесночная, мясная. Никакой сои, консервантов или непонятных «стабилизаторов». Только мясо, соль, травы и время. Дерзкая и чесночная, или Мясная колбаса для первого раза За её основу я взяла свинину — хороший, сочный ошеек, где мясо идеально перемешано с жирком. Мне нужно было полтора килограмма. Второй компонент — куриные бёдра, около 700 граммов. С них я сняла кожу и убрала кости. Почему два вида мяса? Свинина даёт насыщенность и жир, курица — более нежную текстуру. Вместе они создают хороший баланс. Мясо я решила не перекручивать в однородный фарш. Свинину порубила вручную, как можно мельче — это немного дольше, но так чувствуется структура. Курицу провернула на мясорубке с крупной решёткой. Соединила оба вида в большой миске. И вот тут начинается самое интересное — создание вкуса. Специи — душа колбасы. Мой набор для 2 килограммов фарша: Соль. Тут важно. Я использовала 20 граммов о