Левая колонка

Александр Дитц

Последний визит: 4 ноя 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Александр Дитц

19 мая 2016

Друзья, хочу выразить свою признательность всем тем, кто своими поздравлениями и открытками вспомнил обо мне в день моего 60-ти летия ! Насколько было возможно, я постарался каждому ответить лично, но если кого-то пропустил, не обижайтесь на меня за это. Хорошо? Желаю всем Вам счастья, здоровья и благополучия!!!

Александр Дитц

5 мая 2016

Здоровье до 100 лет

Он похудел на 100 кг без диет при помощи 7 правил

За 30 месяцев Джон Гэбриэл скинул 100 килограммов без всяких диет. Потому что в первую очередь нужно навести порядок не в тарелке, а в голове, да и в жизни вообще, считает он.Правило первое: я плюнул на диеты и начал разбираться с питательными веществами

Оказалось, что мне всю жизнь не хватало жирных кислот омега-3, высококачественных белков, витаминов. Заметьте, ни одна диета об этом не говорит. И это большая ошибка. Я изменил свой рацион так, чтобы получать достаточное количество всех нужных мне веществ.
И знаете что? После этого тяга к конфетам и чипсам отпала сама собой! Их просто не хотелось и все. Видимо, в них было что-то, что находи

Александр Дитц

2 мар 2016

Так Просто

Тибетский взгляд на воспитание детей

- Никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

- Первый период до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще неспособен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы н